Hãy chia sẻ lên Facebook

Xà lách hải sản bổ dưỡng

Là món xà lách kiểu Nhật với nguyên liệu chính là hải sản tươi sống đặc trưng, cộng thêm nước xốt độc đáo mang đến món ăn mới lạ.
Xà lách hải sản bổ dưỡng

Là món xà lách kiểu Nhật với nguyên liệu chính là hải sản tươi sống đặc trưng, cộng thêm nước xốt độc đáo mang đến món ăn mới lạ.


 

 Xà lách hải sản bổ dưỡng 1
Rong nho sừn sựt, tôm mực ngon ngọt cùng các loại rau tươi mang lại món trộn thơm ngon; giàu dinh
dưỡng - Ảnh: Nhà hàng Sushi Dining Aoi cung cấp

Nguyên liệu cần có::

- Xà lách quăn: 50 gr

- Dưa leo, củ cải trắng, rong nho: mỗi thứ 10 gr

- Đậu bắp: 2 trái

- Cà chua bi: 4 quả

- Ớt chuông đỏ: ¼ (một phần tư) trái

- Tôm: 1 con

- Cá hồi, cá ngừ ngâm tương, cá kiềm, bạch tuột: mỗi loại 15 gr

Hướng dẫn cách làm::

- Xà lách cắt miếng vừa ăn; củ cải, dưa leo, ớt chuông cắt sợi, cà chua bi cắt đôi.

- Tôm luộc chín, bóc vỏ, bỏ đường chỉ giữa sống lưng.

- Bạch tuộc luộc khoảng 30 phút trong nước với trà, một chút nước tương và muối.

- Các loại cá làm sạch, cắt miếng vừa ăn

- Xếp tất cả ra đĩa, vun lên như hình ngọn núi Phú Sĩ.

- Rưới xốt Shiso lên trên.

Cách làm xốt Shiso

- Nguyên liệu gồm có: 20 gr tía tô, 150 ml tương Nhật, 6 muỗng cà phê giấm gạo, 30 ml rượu Mirin, một ít lá rong biển.

- Cách chế biến: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, nấu sôi trên bếp khoảng 5 phút. Đun lửa nhỏ. Để thật nguội.

Nhật Khuê


Tổng hợp & BT:

Về Menu

xà lách, salad, kiểu Nhật, hải sản, xà lách hải sản

thit ga nau trai thom cua bà mùa lạnh món ăn dưỡng nhan sắc gặp may vá cho mẹ thực đơn cho người ăn kiêng cach lam ga tre nuong ngu vi huong mat ong day nâu an ngon chè hạt sen long nhãn tiến vua chè chuoi com ga roti Những hương vị khó cưỡng của ẩm ga nuong ngon con sứa sứa chân bún sứa cá dầm cháo gà chẠtrung duc lo Mon nhau ngon chà là lão hóa rụng tóc CAC MON KHO chè con ong cu sen châu á Bộ chút canh mướp nấu đậu phộng chao sup luon xao lan dậy làm mắm tép canh ngheu ngon tình trạng giam ca keo kho gia vị nấu ăn làm bánh trứng dau rong xao luoi heo gà quay mật ong lá mắc mật cach nau bo kho canh rau den tom thit kieu Hue ngon tom su hap canh sườn chua com chien ga nuong xa xiu canh cá chép trung ngon chả hải sản bánh chuoi com rang con anh chanh leo ngon Tuyết Nguyễn Bò kho mềm thơm com rang dua bo chien banh khoai toi nuong ngon gà nấu nấm kho qua nhoi thit cong thuc nau pho bo ngon cach lam ga sot cay do xao canh ngao nau khe canh cÃƒÆ co hu dua xao sươn canh cá cơm tom dat lượn sóng gà xào chao hau cá hồi sốt trái cây cho bé bánh cupcake dâu tây kiwi do ngot Khoai tây xào cach lam sinh to xanh bà chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải di cho sợi cach lam chan gio ham dau nanh com ruou xay dưa hấu chao dau xanh chao gan heo chả cá xào canh bi dau phu tu xuyen bánh mì bọc kem chiên canh bầu cu Đã miệng với 10 món bánh canh siêu ngon com nha toi nay dầu cá chống bệnh tật dinh dưỡng ruột non heo trộn chua ngọt clip huong dan canh đậu Á cách cach so che bo hoa cúc cai xào tà canh nấm bí đỏ cach tron goi mang tuoi canh cà nẠu chua món ăn kiểu Thái Xôi xoài kiểu Thái bánh phu thê đậu xanh cach nau che dau do chiec khoai lang ken làm goi tôm xào chao ca hoi cach nau che hat sen chất ngọt chân gà nướng canh bí xanh cong thuc lam sua chua canh bí đỏ nấu với thịt nạc băm dâu tây chocolate chính cach nau chao ga chị cach nau canh chanh dao miến xào miến xào mít non Là lạ